علت پارگی مینیسک زانو چیست؟ + علائم، نحوه تشخیص و درمان آن

پارگی مینیسک زانو به آسیب غضروف‌های هلالی شکل بین استخوان‌ ران و ساق پا اشاره دارد که ممکن است بخاطر حرکات ناگهانی یا ساییدگی ایجاد شود. این آسیب با محدودیت در حرکت، درد، تورم، قفل شدن زانو همراه است. برای تشخیص بهتر است که از طریق معاینه و MRI اقدام کنید.

پارگی مینیسک زانو چیست؟

علت پارگی مینیسک زانو (Torn meniscus) به علت چرخش‌ها و فشارهای ناگهانی و بر خلاف جهت مفصل زانو و کشیدگی‌‌های مینیسک زانو می‌تواند باشد. حرکات چرخشی و یا چرخش‌های پرفشار به حهت‌های چپ و راست از مهمترین علل پارگی مینیسک زانو است.

مینیسک زانو که به عنوان یک ضربه گیر در زانو عمل می کند، فشارها و ضربات بین دو استخوان ران و ساق پا را کنترل و دفع می نماید و نمی گذارد سطح دو استخوان پا و ران با یکدیگر ساییده و دچار اصطکاک و خوردگی گردند.

این عارضه و بیماری بیشتر در بین ورزشکارانی بوجود می آید که با فشارهای زیاد و حرکات ناگهانی و یا چرخش های بر خلاف جهت مفصل انجام می شود. این حرکات بیشتر در ورزش های فوتبال، تکواندو راگبی، تنیس و یا وزنه برداری اتفاق می افتد.

مینیسک یک لایه عضروفی بین دو استخوان ران پا و ساقه پا و در بین زانو برای جلوگیری از سائیدگی استخوان زانو کاربرد دارد و می توان به عنوان یک ضربه گیر عمل کند.

بیشتر بدانید: نحوه تعویض مفصل زانو

علائم و نشانه‌های پارگی مینیسک زانو

علائم و نشانه هایی که نشان دهنده علت پارگی مینیسگ زانو می باشد عبارتند از: تورم زانو، درد شدید در نواحی زانو، احساس خالی کردن زانو همراه با درد، احساس قفل کردن زانو و عدم حرکت کردن آن. این موارد از علائم و نشانه های پارگی مینیسک زانو هستند.

نحوه تشخیص پارگی مینیسک زانو چگونه است؟

در وهله اول باید با مراجعه به پزشک باتجربه جراح و متخصص زانو و با بررسی های اولیه و معاینه ظاهری که پزشک انجام میدهد، ام آر آی انجام شود.

عکس رادیولوژی از پا و زانوی بیمار در اینجا کاربردی نیست چرا که عکس رادیولوژی فقط برای دیدن قسمت های  استخوان پا مفید است و برای دیدن غضروف مینیسک و یا رباط پا حتماً باید از ام آر آی استفاده نمود.

پزشک شاید از دیگر روش ها مثل ارتروسکوپی که نوعی درمان و جراحی بسته نیز است، استفاده کند.

در روش آرتروسکوپی فوق تخصص جراحی زانو خوب در تهران دو یا سه برش و سوراخ کوچک بر روی زانوی بیمار در جهات مختلف به اندازه ای که فقط میله های نازک دستگاه آرتروسکوپ وارد قسمت های داخلی زانو شوند، ایجاد می‌شود.

جراح زانو با فرستادن این میله ها در پا که در نوک یکی از آن ها دوربین وجود دارد، می تواند مینیسک زانو را ترمیم کند. با فرستادن این میله‌ها از طریق سوراخ های ایجاد شده بر روی زانو می توان دسترسی و دید خوبی نسبت به پارگی مینیسک پا و ترمیم آن پیدا کرد.

انواع پارگی مینیسک زانو

علت پارگی مینیسک زانو ممکن است به شکل های متفاوتی دچار پارگی شوند و این آسیب فقط از طریق ام آر آی قابل مشاهده و بررسی است. در ادامه به انواع پارگی مینیسک پا می پردازیم:

1- پارگی مینیسک به شکل فلپ

2- پارگی مینیسک به شکل باکت هندل

3- پارگی مینیسک به شکل پیچیده و نامتعارف

4- پارگی مینیسک به شکل عرضی

5- پارگی مینیسک به شکل شعاعی

روش‌های درمان مینیسک پا

فوق تخصص جراحی زانو در بهترین کلینیک جراحی زانو در تهران با استفاده از عکس های ام آر آی در تشخیص این که به چه روشی باید مینیسک پاره شده را درمان نماید، تصمیم گیری می نماید.

این پزشکان با تجربه ای که دارند می تواند نحوه درمان را تعیین نمایند. در بعضی از موارد که پارگی به حدی نیست که نیاز به جراحی باشد، با استفاده از ورزش های خاص و یا با استفاده از داروهای مخصوص، اقدام به درمان این گونه بیماران می نمایند.

در برخی دیگر از موارد نیز پزشک، تشخیص به درمان با با استفاده از روش فیزیوتراپی و یا آب درمانی می دهد و باید از این روش ها برای درمان استفاده نمود.

علت درمان پارگی مینیسک زانو و درمان آن به تشخیص جراح زانو قابل تغییر است و می توان از بهترین روش برای درمان با تشخیص و نظر متخصص با تجربه جراح زانو از آن استفاده نمود.

در برخی از مواقع جراح زانو با تجربه در شرق تهران با استفاده از روش آرتروسکوپی که نوعی از درمان جراحی بسته محسوب می شود، اقدام به درمان بیمار می نماید.

این روش که به روش غیر تهاجمی و درمان سر پایی معروف است، با ایجاد دو یا سه سوراخ ریز بر روی زانوی بیمار از سه جهت میله های جراحی آرتروسکوپی را وارد زانو کرده و با استفاده از دروربینی که با این ابزار وارد زانو شده می تواند دید خوبی با نور که از این ابزار بر نمای داخلی زانو تابانیده می شود، میزان پارگی مینیسک و درمان با این ابزار را دنبال نمود.

فرایند بهبودی پارگی مینیسک پا چقدر زمان لازم دارد؟

برای بهبودی پارگی مینیسک پا، بستگی به میزان پارگی آن و علت پارگی مینیسک زانو دارد. معمولاً برای پارگی های با میزان کم نیاز به جراحی نیست و با فیزیوتراپی و استراحت خود به خود مینیسک ترمیم می شود و درمان حاصل می گردد.

در پارگی مینیسک پا به میزان متوسط جراح زانو با استفاده از ورزش درمانی و در ادامه با آب درمانی اقدام به درمان نموده و در این مرحله نیز نیاز به جراحی نیست و با دستورات و ورزش های خاصی که به بیمار داده می شود، می توان به ترمیم مینیسک پا امیدوار بود.

مقاله ویژه: سلول درمانی زانو

در مرحله بعد و در مواقعی که به میزان گسترده پارگی مینیسک پا اتفاق افتاده است، جراح زانو با بررسی هایی که از عکس های ام آر آی زانویی بیمار تصمیم به جراحی گرفته و از طریق جراحی و ترمیم مینیسک بیمار را درمان می نماید.

ممکن است که پزشک معالج از طریق جراحی بسته اقدام به ترمیم مینیسک پا کند که در این روش یکی از بهترین روش ها در ترمیم و درمان است که می توان از طول درمان کم و با طول دوره نقاهت پایین، اقدام به بهبودی هر چه زودتر بیمار نمود.

روش‌های درمان موقت خانگی پارگی مینیسک زانو

اگر هنگام انجام فعالیت‌های سنگین از جمله فعالیت های ورزشی حرفه ای در زانوی خود صدای تق شنیدید و درد شدیدی را تجربه کردید، به احتمال خیلی قوی شما دچار پارگی مینیسک زانو شده اید.

در ابتدای این مصدومیت شما باید با استفاده از یخ محل زانوی خود را بسته و از التهاب زانو جلوگیری نمایید. بانداژ کردن با باندهای کشی از دیگر مواردی است که می توانیم خودمان تا رسیدن به مراکز درمانی برای درد کم و التهاب کمتر این کار را انجام دهیم.

در ادامه با استفاده از عصای زیر بغل می توان از انداختن وزن بر روی زانوی آسیب دیده کاست تا وضع از این که هست بدتر نشود و تا رسیدن به مراکز درمانی بهتر است پا را بالاتر از سطح قرار داد و به صورت افقی درآورد.

سوالات متداول