دررفتگی ها و شکستگی های شانه و ارنج یکی از شایعترین اسیبها می باشند که نیاز به درمان اساسی دارد. درمان دیرهنگام شکستگی های شانه و آارنج می تواند زندگی حرفه ای شخص را با چالشهای جدی روبرو کند لذا مراجعه به پزشک فوق تخصص جراحی شانه در کمترین زمان ممکن بعد از اسیب و شروع درمان کیفیت و سرعت بهبودی را افزایش می دهد .
بیمار ۷۰ ساله با شکستگی شانه
پس از جراحی شانه
جراح شانه و یا فوق تخصص شانه پروتز شانه را به جای مفصل آسیب دیده شانه جایگزین می کند.نحوه کار بدین شکل است که این عضو مصنوعی را در بالای حفره گلنویید و یا استخوان هومروس قرار می دهد و عمل جراحی انجام می شود غضروف ها که در محل اتصال و تلاقی تمامی استخوان های بدن که به هم پیوند شده است در میان دو استخوان برای اینکه به هم ساییده نشوند و عملکرد روان و بهتری داشته باشند قرار دارد در استخوان های شانه به این غضروف ها غشای سینوویال گفته می شود که کارش محافظت و کمک به حرکت و چرخش استخوان های شانه به طرفین و بالا و پایین و حرکت چرخشی می باشد.
شانه یکی از قسمت‌های حیاتی بدن است که نقش مهمی در حرکت و عملکرد دست و بازوها دارد. با توجه به فعالیت‌های روزمره و ورزشی که انجام می‌دهیم، ممکن است با مشکلات مربوط به شانه روبه‌رو شویم. در این مقاله، به بررسی جراحی شانه و روش‌های درمانی آن می‌پردازیم تا به شما کمک کنیم درک بهتری از این موضوع پیدا کنید و در صورت لزوم، تصمیم‌گیری مناسبی درباره درمان شانه خود داشته باشید.
در مواقعی که عضلات سرشانه ضعیف باشد و حرکات نامتعارف و خارج از چارچوب انجام دهیم و یا ضربه بر خلاف جهت حرکتی شانه وارد شود مفصل شانه از جای خود جا به جا شده و بیرون می زند که به آن در رفتگی شانه می گویند از دیگر مواردی که به مفصل شانه آسیب می رسد می توان به پارگی تاندون شانه اشاره کرد.تاندون که وظیفه اش اتصال دادن عضلات سر شانه به استخوان می باشد.به علت حرکات سخت و کشیده شدن نامتعارف و یا ضربه غیر عادی پاره می شود برای اینکه تاندون را ترمیم کنیم پزشک معالج باید بررسی دقیقی انجام دهد و از پاره شدن کامل تاندون و یا اینکه قسمتی از آن دچار پارگی شده است درمان آن را شروع کند که درمان این دو مورد متفاوت خواهد بود.اگر تاندون به صورت کلی از بین رفته باشد و یا پاره شده باشد حتماً باید به صورت عمل باز ترمیم گردد و اگر در قسمتی از تاندون پارگی ایجاد شده باشد می توان با عمل آرتروسکوپی که به عمل بسته نیز معروف است با ایجاد سه سوراخ در شانه بیماراین عمل انجام می شود.
شانه از سه قسمت اصلی تشکیل شده است: استخوان شانه، استخوان آرنج و استخوان کتف. این قسمت‌ها با عضلات، اربط‌ها و سایر ساختارهای حرکتی متصل می‌شوند. شانه عملکرد پیچیده‌ای دارد که برای انجام حرکات مختلفی مانند بالا بردن و چرخاندن بازوی بالا استفاده می‌شود.
بسیاری از مشکلات شانه می‌تواند به عوامل مختلفی نظیر آسیب‌های ورزشی، تصادفات، آرتروز شانه و… برگردد. برخی از مشکلات شانه رایج عبارتند از:
– درد شانه
– محدودیت حرکت
– تورم و التهاب
– ناتوانی در انجام وظایف روزمره
فعالیت‌های ورزشی شدید می‌تواند منجر به آسیب‌های شانه شود. ضربه‌های قوی، فشارهای ناهنجار و حرکات بیش از حد می‌توانند باعث شکستگی، مفصل شانه خارج شونده و درد شانه شوند.
در صورتی که شانه شما شکستگی داشته باشد، عمل جراحی ممکن است لازم باشد تا استخوان شکسته را به هم بچسبانند و فرآیند ترمیم را بهبود دهند.
آرتروز یا آسیب مفصل شانه ممکن است ناشی از فرسایش درونی استخوان‌ها و بافت‌های مفصلی باشد. در برخی موارد، جراحی شانه می‌تواند راه حلی برای بهبود علائم و کاهش درد و محدودیت حرکت باشد.
قبل از تصمیم‌گیری درباره جراحی شانه، تشخیص دقیق و ارزیابی شرایط بسیار مهم است. پزشک شما با استفاده از ابزارهای تصویربرداری مانند رادیوگرافی و مراجعه به تاریخچه پزشکی و شرح علائم، به شما کمک خواهد کرد تا میزان جدیت و نوع مشکل شانه را مشخص کنید.
پیش از عمل جراحی، ممکن است به شما توصیه شود برخی از تغییرات در رفتار و فعالیت‌های روزمره اعمال کنید. همچنین، برخی از تمرینات و فیزیوتراپی ممکن است برای آماده‌سازی شانه قبل از جراحی توصیه شود.
عمل جراحی شانه ممکن است شامل تعمیر و بازسازی بافت‌ها، ترمیم شکستگی‌ها و برداشتن ترشحات غیرطبیعی از مفصل شانه باشد. پزشک شما پس از بررسی وضعیت شانه و با توجه به نوع مشکل، روش مناسب جراحی را برای شما تعیین خواهد کرد.
بعد از جراحی شانه، فرآیند بهبودی بسیار مهم است. شما باید دستورات پزشک را درباره استراحت، تغییرات در رژیم غذایی، تمرینات تقویتی و داروهای مورد نیاز رعایت کنید. همچنین، جلسات فیزیوتراپی ممکن است برای بهبود حرکت و قدرت شانه بعد از عمل توصیه شود.
فیزیوتراپی یک روش غیرجراحی درمانی است که با استفاده از تمرینات، ماساژ، الکتروتراپی و سایر روش‌های فیزیک درمانی به بهبودی شانه کمک می‌کند. فیزیوتراپی به عنوان یک راه درمانی اثبات شده در مواردی مانند التهابات شانه، ترمیم بعد از شکستگی و آرتروز شانه استفاده می‌شود.
تزریقات موضعی از جمله روش‌هایی است که در درمان برخی از مشکلات شانه موثر است. این تزریقات می‌توانند شامل مواد ضدالتهاب، استروئیدها و مواد تسکین‌دهنده درد باشند. پزشک شما ممکن است بر اساس نوع مشکل شانه، تزریقات موضعی را به عنوان یک روش درمانی مورد نیاز توصیه کند.
تمرینات تقویتی و کششی می‌توانند به بهبود عملکرد شانه و تقویت عضلات ضعیف کمک کنند. پزشک یا فیزیوتراپیست شما ممکن است برنامه تمرینات تقویتی شامل حرکاتی مانند بالا بردن و چرخاندن بازو، تمرینات انعطاف‌پذیری و تمرینات مقاومتی را برای شما تهیه کند.
بهتر است از پیشگیری از مشکلات شانه به جای درمان آنها تمرکز کنیم. در زیر تعدادی از راهکارهای پیشگیری را برای حفظ سلامت شانه معرفی می‌کنیم:
انجام ورزش‌هایی که شامل حرکات صحیح شانه و استفاده متعادل از عضلات آن است، می‌تواند به حفظ سلامت شانه کمک کند. ورزش‌هایی مانند شنا، پیاده‌روی، یوگا و تمرینات تق
ویتی منظم می‌توانند عضلات شانه را تقویت کرده و از مشکلات آتی جلوگیری کنند.
استفاده از وسایل و تجهیزات مناسب و ایجاد شرایط ایمن در محل کار و ورزش بسیار مهم است. مطمئن شوید که در طول فعالیت‌های روزمره و ورزشی از وسایل حفاظتی مانند کلاه، کفش مناسب و محافظ شانه استفاده کنید تا از آسیب‌های ناگهانی جلوگیری کنید.
در حین انجام فعالیت‌های روزمره، به استفاده از تکنیک‌های صحیح در حرکات توجه کنید. برای مثال، هنگام برداشتن اشیا سنگین، از پاها و عضلات پایینی برای تخلیه بار استفاده کنید تا بار زیادی بر روی شانه و بازوها نیافتد.
۱. آیا جراحی شانه دردناک است؟
– عمل جراحی شانه ممکن است باعث احساس درد و عدم راحتی پس از عمل شود. اما پزشک شما تمامی اقدامات لازم را برای کاهش درد و آسیب کمتر در حین جراحی انجام می‌دهد.
۲. چه مدت زمانی برای بهبودی پس از عمل جراحی شانه نیاز است؟
– زمان بهبودی پس از عمل جراحی شانه بستگی به نوع عمل، جدیت مشکل و وضعیت شما دارد. پزشک شما می‌تواند به شما توضیح دقیق‌تری درباره مدت زمان پیش‌بینی شده بدهد.
۳. آیا تمرینات فیزیوتراپی پس از جراحی شانه ضروری است؟
– بله، تمرینات فیزیوتراپی پس از جراحی شانه بسیار مهم هستند. این تمرینات به شما کمک می‌کنند تا عضلات و حرکت شانه را بهبود بخشید و به سرعت بهبودی بیشتری داشته باشید.
۴. آیا جراحی شانه با عوارض جانبی همراه است؟
– همانند هر جراحی دیگری، عمل جراحی شانه نیز ممکن است با عوارض جانبی مانند خونریزی، عفونت و ناراحتی پس از عمل همراه باشد. اما پزشک شما تمامی اقدامات لازم را برای کاهش این عوارض انجام می‌دهد.
۵. آیا می‌توانم پس از جراحی شانه به فعالیت‌های ورزشی بازگردم؟
– پس از جراحی شانه، شما نیاز به استراحت و بهبودی کامل دارید. پزشک شما باید درباره زمان مناسب برای بازگشت به فعالیت‌های ورزشی شما توصیه‌های لازم را بدهد. برای جلوگیری از مشکلات بیشتر، حتماً از راهنمایی پزشک پیروی کنید.
در این مقاله، به بررسی موضوع “جراح شانه” پرداختیم. ابتدا با آشنایی با شانه و مشکلات شانه رایج آغاز کردیم. سپس به علل جراحی شانه، مراحل درمان جراحی و روش‌های غیرجراحی درمان شانه پرداختیم. همچنین، راهکارهای پیشگیری از مشکلات شانه را معرفی کردیم. امیدواریم که این مقاله به شما کمک کند تا درک بهتری از موضوع پیدا کنید و در صورت نیاز، تصمیم‌گیری مناسبی درباره درمان شانه خود داشته باشید.بهتر است قبل از اتخاذ هر تصمیم درمانی، با پزشک خود مشورت کنید.
آقای دکتر امین کامرانی راد یکی از بهترین و معروف ترین و شناخته شده ترین فوق تخصص جراح شانه و کتف در منطقه شمال و شمال شرق تهران می باشند که در بیمارستان فرمانیه و بیمارستان چمران و بعضی از بیمارستان های بزرگ تهران و کلینیک فوق تخصصی جراحی شانه خصوصی خود مشغول جراحی شانه می باشند.